两个时辰过去了，楚龙的体力已经被完全透支，每一个步伐几乎都是拖着地面进行的，背着的五百斤铁块，也好似大山一般沉重，楚龙相信，只有在极限的透支下，才能突破极限。早上吃的数枚玄元丹已经炼化了大半，虽然身体无比的疲惫，但是丹田却传来无比凉爽的感觉，隐隐有拓宽的趋势，这就是玄气提升的变现，这也使楚龙顿时有了坚持下去的信心，一步一步，努力向前跑着。

“不行了，我实在是坚持不住了，我感觉我整个人都虚脱了。”

“我也是，这还是我的脚么？我好渴啊，我的嘴巴都在冒烟。”

“实在是好累，我感觉我快挂了。”

众人的眼里纷纷嘟囔着，两个时辰的长途奔跑，让他们无比的头晕目眩，眼前的视野也开始模糊起来，之所以还在迈动着疲乏的大腿，那是因为他们的意识还在支持着他们前进。

“不行，你们看，楚大人也十分的疲惫，但是楚大人依旧顽强的跑着，我们不能放弃。”

“对，不论如何，我们一定要坚持下去，哪怕今天跑死在这里！”

“楚大人不停下来，我们就不停下来！”

“没错！加油吧！”

眼前楚龙疲惫而又倔强的身影，给力众人莫大的努力，他们的汗水已经流尽，太阳的暴晒之下，汗水变干后凝结成盐块，让他们的衣服看起来十分的坚硬，直挺挺的竖在那里，这是他们辛苦坚持的成果。

一步一步，一分一秒的过去，整个练武场的侍卫都好像丢了魂似的，面色疲惫，毫无生气，凌乱的头发紧紧的贴在皮肤上，看起来十分的难受。

这时练武场门口来了两个熟悉的身影，看着众人这般奔跑十分惊奇，二人正是刘成和独孤残。一个弯腰佝偻的老头，胡子十分的白，人也十分的瘦弱，面色却十分的祥和，他是练武场看门的老大爷，外带负责着练武场的卫生情况。

“欧阳老伯，你知道这是怎么回事吗？怎么都在跑步呢？”刘成不解的问道。

“咳咳，回刘大人的话，今早天色还没有亮，那个楚大人就把侍卫们集合起来，每人负重一百公斤的铁块，要求一直跑到中午时分，他们已经跑了两个时辰了。”欧阳老伯淡淡说道，声音的苍老让他看起来十分的虚弱。

听到这，刘成和独孤残的面色都十分的惊讶。

“你说他们负重一百公斤已经跑了两个时辰？”

“是的，刘大人。”

“真的是不可思议！这份毅力，恐怕连我也坚持不下来，你怎么看舅舅？”刘成转头问向身边的独孤残。

独孤残微微一笑，倒是没有太多惊讶，说：“楚兄弟这小子，方法最多，也是最有效，要是这样坚持下来，村里的侍卫队实力，必定会有一个质的进步。”

独孤残知道，楚龙对自己的训练要求极为苛刻，这恐怕也是他修为如此精进的原因吧，如今楚龙能如此无保留的将自己的修炼方法分享众人，足以令独孤残再起三分敬意。

“也真是有劳楚兄弟了。传我的命令下去，中午时分的饭菜弄好点，我要好好犒劳众侍卫还有楚龙兄弟。”刘成庄重的说道。

“是！”欧阳老伯听后，将手里的扫帚放下，抬着年迈的腿向厨房走去。

中午时分的阳光更是残毒，到达了一天的巅峰状态，高树上的知了呱呱的大叫着，为这炎热的天气增加了几分躁动。

还有半个时辰的时间，刘成命人搭了宽广的乘凉帐子，坐在下面，等待着众人训练归来，大碗的凉水和风声的菜品也早早的准备好了，毕竟楚龙是为他刘成，为这个残梦村训练侍卫，他别的忙帮不了，最起码的基本服务得做好吧。

楚龙此时已经接近虚脱，脑子里甚至出现了幻觉，嘴唇也是十分的干燥，只剩下一点的时间了，在坚持坚持就可以了，毕竟还差一丝，今天的玄元丹的药力才能消耗完毕，此时放弃，无异于半途而废，楚龙便又坚定起了信念，开始大步的跑着。

其余众侍卫相比于楚龙更惨，几乎就是比走路快了那么一点点，重达白公斤的黑铁快背在肩上，把皮肤都给磨破了，渗透着盐水显得十分生疼，但是巨大的疲劳感，无力感早已将这些疼痛掩盖起来，此时的他们只想得到休息。

玉灵看着在楚龙的带领下，竟然能将这一众侍卫的潜力激发到如此，心中除了震撼，更多的还是对楚龙的钦佩，楚龙此人不仅个人素质出众，天赋出众，更为难得的是拥有一种领袖的气质，他能够更大限度的激发一支队伍的最深的潜力，将他们训练的更优秀。

不知何时，上官灵也穿着一身轻纱遥望着还在训练场的楚龙，心中心疼不已，只想快快帮他捶捶肩膀，揉揉腿，再擦擦脸上的汗水。见上官灵如此着急，刘成连忙把上官灵请到阴凉处，倒上一碗解暑的凉茶，楚龙在为他训练侍卫。可不能让楚龙的夫人受了暑气。

“上官姑娘，来这里坐，切莫中暑了，不然楚兄弟看了会心疼的。”刘成关心说道。

“刘大哥，我没事的，您放心好了，少爷还没好吗？还有多少时间？”上官灵急切的问道。

“别急，快了，还有半刻钟的时间。”刘成看了看时日，连忙说道。

烈阳将大地照的如同一个火炉一般炎热，三个时辰终于过去了。

“好！！最后一圈，全力冲刺！前三名玄元丹奖励！！！”随着楚龙的一声爆吼，楚龙一马当先，爆发出自己最后的力气向前冲去。

其他人见状，也加快了速度，最后一圈了，冲刺啊！他们几乎是榨干了自己的所有潜力，竟然都疯狂的跑了起来。

“玄元丹！我来了！”众人大吼道。一个个的如飓风一般，嗖嗖的跑到了终点，每一个跑到终点的侍卫，无一不是将铁块随处一甩，什么也不顾，倒地地上大口喘着粗气。

“哎呀，不行了，要死要死了。”

“我去，我什么都不想干了，就想好好的休息一番。”

“累死了！不过终于跑完了！”

这次在楚龙的激励威喝下，十分的顺利，将近一百人的队伍全部完成，无一人落下！

楚龙率先跑到终点，身上还有几分力气，便小步缓缓的走着。

刘成见状，立马迎了上来，上官灵也小步跑了上来，手拿毛巾不停的给楚龙擦着汗水。

“累了吧？看你多能耐，跑这么久。”上官灵小声责备道。

“没事的，这还是小意思呢，就别担心了。”楚龙拍了拍上官灵的头说道。

刘成端来了一碗凉茶递给楚龙，楚龙端起一饮而尽，但还是不解渴，一连喝了十八碗才尽兴，凉爽的茶水真的是十分解渴，顺着喉咙把所有的干燥酷热一扫而尽。楚龙随着刘成上官灵来到凉棚坐下，享受着上官灵给自己按摩，松着紧绷绷的大腿。柔软的小手捏起来让楚龙感觉十分的舒服，就算让他做天王老子他也不换。

“楚龙兄弟，真是辛苦了！”刘成感谢说道。

“客气客气，这都是小事情，我也要训练，也不过是顺带这他们一起而已，今天还不错，没让我失望。”楚龙微笑着说道。

“好，那我就不客气了楚兄弟你好生歇息着，我去看下他们如何了，也让他们喝点茶水解解暑气。”

“诶？刘大哥，不用了，这训练的事我负责，其他的你管着就好，况且他们现在不能喝。哈哈哈！”楚龙大笑着说道，随后站起了身子，将还在地上躺着的众侍卫召集起来。

“歇够了没有？全部给我站起来，跑过来集合！三个呼吸的时间！速度！”楚龙大声吼道，你们以为这就结束了？不，还没有呢，这仅仅是一个开始。

众侍卫听罢，打了一个机灵，连忙站起身子，慌忙跑过来排队，生怕慢了一步被楚龙呵斥。连续三个小时的跑步，短暂的休息后，让他们的小腿极度酸痛，腰也是直不起来，艰难的爬起来之后，整个骨头都要散架了。众侍卫连忙站在一起，等待着楚龙的吩咐。

“倒水！”楚龙一声令下。

终于能喝到水了，众人喉咙滑过一丝涌动，分泌出几滴口水，眼睛直勾勾的看着前面的水壶，自从楚龙开始训练他们以后，楚龙的要求就是一切以服从为命令，让你干什么就是干什么，不让你干什么，你就不能干什么，不然的话就是淘汰。本来跑完的他们，谁不想美美的喝上一碗茶水，但是迟迟不见楚龙下达命令，心中也是有些抱怨，眼下楚龙终于命令倒水了，他们的内心怎么能不开心呢？

众人满怀期待的将水倒好，把碗举在手里，只等楚龙再次下达“喝水”的命令。可是迟迟等了半天，还是没有见楚龙发声儿。

“放下！这水不是让你们喝的！”楚龙怒喝道。

不仅是众侍卫，连刘成也是不解，这水不让喝是来干什么的？难道是来看的？有些大胆的侍卫问出了众人的想法，大家都直勾勾的看着楚龙，看楚龙怎么说。

“没错，就是让你们看的，你们谁心中不服，可以把水喝了，然后就可以退出了，我绝对不会阻拦的，你们先考虑一下。”楚龙板起面孔严肃说道。过了半天，见无一人喝水走人，楚龙则满意的点了点头继续说道，“现在考验的是你们的忍受力，考验你们对诱惑的抗衡能力，因为玄道一途，无时无刻不充满着各种诱惑，比如你看到了一颗珍贵的上品灵果，这个时候你可要忍住了，不然它背后守候着的玄兽会立马将你撕成碎片，所以你们一定要小心。现在你们对水极度渴求，水对你们也极具诱惑力，所以你们要克制，懂了没有？？”

“懂了！”众人的声音有些无力，对此他们感到十分的不解，谁不知道做事小心一点啊？身为玄者谁没有一点的防备意识呢？虽然知道楚龙是为他们好，但是拿这个喝水来说有点太小题大做了吧。

看着众人面色中的不满，楚龙也看在眼里，心中也是冷笑一声，哼，还是不服，还得再整整你们，让你们加深点意识，嘿嘿，若是楚龙将他内心的冷笑表现出来的话，估计所有人都会吓一跳。

“哼，都别不服，这几天就让你们见识见识。”楚龙阴笑着说道

一丝不详的预感在众人的心中浮现，嘴角也不自觉的抽搐了起来。