明性的最后一步要封闭天灵，也叫做落砖，将自身彻底变成一个密闭的环境，

彻底与外界隔绝，完成之后，这种状态也叫做不动如山，

可以理解为身体和意志此时已经到达了很强的地步，很难受到外界的干扰，所以叫做不动如山。

到这里才算是完成了筑基。

这个筑基需要多长时间都可以，全看自身，时间短了三五个月都行，时间长的话你筑基百年也可以，但是前提就是你能活那么长时间。

而这个筑基的效果，也直接影响到你以后的成就。

再往后就是燃种，

燃种的意思就是将自己的意识落入丹田，引燃所有在体内的灵气，

到达了这一步，会出现一些神通，每个人的神通都不一样，

这个需要看运气，也需要看天赋，更要看自身的基础怎么样。

点燃之后要不断淬炼身体内的天地灵气，这个过程有点像是从气态变成液态，再从液态变成固态的意思。

而这一步就叫做炼精。

能走到这一步就很难了，但如果之前基础不牢，可能这辈子就到达这一步不能往前。

而书上更是描述，自古至今，修炼的人不计其数，但能够走到这一步已经是少之又少，

但是能跨过去的更是屈指可数！

最后将所有的天地灵气淬炼成固体之后，就到达最后一步成丹。

当将灵气固体化成丹之后，丹上会出现丹纹，丹纹越多实力越强，

这也是人们常说的内丹。

到达这里，人就要渡劫，脱去凡胎，增长寿命，

生老病死乃天地常伦，逆天而行自然被天敌所不容。

不过按照书中所说，这个天劫也是五花八门，天雷地火都是最平常的。

还有类似运劫这种奇葩，就是运气会降低，喝凉水都塞牙那种。

只要内丹能脱体而出，寿命就会大大提高，返老还童，成就陆地神仙。

不过李浮翻看这本上清照体经之后，发现这本书只是三册当中的第一册，

只记载了筑身这一步，画了三十六副奇形怪状的动作图解。

而后面的还有玉清明心经，和太清自在经两本。

李浮在商城找了找，还真让他找到剩下两本。

不过一个比一个贵，上清还500000，

玉清直接就是2000000。

而太清更是5000000！

看的李浮牙都疼，

不过李浮现在总觉得自己的身体好像跟这个介绍的顺序有点不一样啊！

因为自身的体质问题，和有软件的参与。

李浮总感觉自己不应该用这种顺序衡量。

按书上说，筑身应该只是能提高身体素质，

而自己的身体素质是软件给自己瞬间提高的。

也不是吸收的天地灵气，而是直接吸收厉鬼的怨气！

走的也不是天灵，而是左手直接变异。

而变异的左手中间那个晶核一般的东西，李浮总感觉有点内丹的意思，

但又有些似是而非。

李浮将上面的三十六幅图，尝试的练了一下，有些效果，

可能是身体素质提高了，这种效果感觉不大。

李浮现在知道，为什么老蒋说对他用处不大了。