丘山真人认为修道之旨的第三条是道法自然，静者得之。

一是自然而然，不假人为。

譬如做善事要无心的去做而不是执着的去做，刻意的去做对修行者是有害。人们应该顺天行事，天人合一，《阴符经》曰:“观天之道，执天之行。”，这才符合大道的本体。

其以是因人而异，效念不一。

人们修行过程当中可能以心境去做善事，那就要心境合一，可能每个人层次都不一样，每个人和每个人的慧根不同，有的人前世是仙道来转世的，有的人是修道者转这一世，有的是畜牲道转过来的。

学习的能力就不同，悟力也不一样。心境不同，感应不同，效果也不一样。

例如同门师兄弟，师尊传授每个人的功法是一样，可是每个人的修为就不一样。

自然就是静，“道法自然，静者得之”。能常清常静天地悉皆归，那么就与道合真。《阴符经》里面讲“自然之道，静。大道至简至易”，所以说是静者得之。

四是自行修练，无量渡人。

吊挂里面“净扫迷云无点翳，一轮光满太虚空，能知混合回风道，金鼎黄芽日日生”，这些都是在讲内丹功法，或是外丹功法。

这金鼎就是外丹转入内丹的时候，外丹用的一个术语。

金鼎是外丹的炉顶，一轮光满太虚空是内丹功法里面的元神，灵光最后收发自如，要收回丹田的时候是一轮光满太虚空。

内丹的修练主张自渡渡人，“欲正人先正己”首先要先渡自己。

怎么渡？这是人们刚讲的，常做善事，以身示教，而不以言示教。

以自己的行为，自己的修为去渡化人。

这渡人首先要求个人先全心修练，功成道备之后，就要显济于世，广渡有缘人。

一个人修行要众生受益，否则修行再好，不去积德不去行善，这会遭天谴的。

道藏《原始天尊无量上品妙经》曰：仙道未生无量度人。无量是最大最无私的去渡化有缘人，由这点想到汉钟离渡吕祖的时候，汉钟离问吕祖：“你什么时候成道？”

吕祖说：“我欲度尽众生后成道。”

吕祖便是吕洞宾，后来成了八仙之一。

五乃至道不繁，守中为要。

在大道面前，修道者一再强调大道至简，至易，至精，至微。

太上老君道曰：“少则得，多则惑。”

《经》中说：至道不繁，繁杂无虚，结为道末。

把大道讲得天花乱坠是不行的，会使老百姓、信徒们、修行者，不得要领。故道家修行者不取繁的道理，取简单的修练之诀，质至而精的东西，以少胜多这就是大道。

太上老君曰：“一生二，二生三，三生万物”。只掌握一就行，就会生二，会生三，生万物。

越简单越接近大道，简单的涵义是易操练能做到，越简单越适合大家修练，事越少，功越多。

修练以守中为要，太上道祖说：“多言数穷不如守中，得其还中，以一孤独”。

当使之阴阳平衡，太过不及阴阳偏盛，均对修行者不利，所以说守中为要，守中内丹功法里头叫“真火”。

六、和光同尘，借假修真。

从道门的义理上来讲，大道是不限于出世与入世的，而是一种超越世俗的扩大精神“和光同尘，借假修真”，磨练个人的性情，积修个人的品德，培养个人的境界，增进个人的道修。

人们所谓基础，炼丹功的话就知道基础，人们说修行也好，如静功，有人说打坐，不是，静功不完全代表打坐，打坐只是静功的一种方式、方法。

这静功要求人们是二十四小时“静”，就是静，无欲、无念、无执着、无分别，这就是静。

起心动念，不动，是静，人睡觉不做梦，也是静。

丹功的基础就是打坐，道门修练提倡，大隐居尘，在尘世磨练自己。

修练需要大静的时候，那时候才入山林，需要还丹时后才到山林里隐居，找一个地方守真。如果药没采上，是无法练大还丹。

正所谓“大隐于市，小隐于林，上士得道于三军，未炼还丹莫入山，山中内外近非铅”。

七、性命双修，长生为基。

长生才是人们修道的基础，人们练来练去是为不想死，不想死有不想死的目的，譬如性者理也，心也，神也，意也，德也，都是性、神。

意是无形的，有形的是德，人在做善事，这都属于性功。

命是法，是方法。譬如说打坐、静坐要用什么方法?这方法能达到什么目的？能不能对人们有利？生命能否延长?

命者，法也，自也，炁也，形也，功也，这是命功。

炁，是呼吸，人们呼吸就是炁，是吐纳。是命功，不属于性功。

形，是外形，身体外形。如太极，一个目的是导引，命功的一种，道门修练注重性命双修，包含个人心性修养。

为了使人心性光明，又要有坚固的个人体型，有健康的身体；要使自己心性光明，净扫迷云无点翳，若做到这两点便能使自己长生。

长生之道其理有三：

一为上道果未成，肉身先坏。

要修长生，先顾肉体才有资本，有健康身体，才有希望今生成道。

二是当无一定的命功，来对付个人的肉体，难以克自己心念，修功难登大成。没有一定的命功难以保养自己的肉体，也难以修成。

三是道门修今世为本最讲实际，首先证得长生，今世就享仙果何必再等来世?

今世欲求长生资本，当努力认真去做，有可能今生今世就得到仙果了，来世就不求了。

如果认真去修去做，也能活到该活的岁数享尽天年，没有修成，那么来世不用求，为什么?不用求是因为人已做了很多善事，有功德又是修持，祖师爷慈悲，会在来世给人一个比今世更好的条件来让其修行，这条件包括物质条件。

《经》上也讲“既与为人己愈有，既于为人己愈多”，人们劝信徒多捐些功德供养道、经、师三宝，其实是要他增添福报。

所以说，首先只要先证得长生，才能充分保障个人的修练，使人生更加圆满，把有限生命溶化到无尽的宇宙里边。这就是道家所说的长生久视最高境界。

八为男女平等，女丹为捷。

大道面前人人平等且不分男女，通过修行都能修正道果的。

所谓“修仙不问男和女”故无男尊女卑，而且女坐坐功一般来说要快男性。

为什么女丹为捷?因为是从生理上来讲是不一样的，女丹守是檀宫，男生守是下丹田。

心就是性，离檀宫近，离丹田远，所以说女丹较快。

天清地浊，天动地静，男清女浊，男动女静。女人这女字是盘腿而坐，这女字是跨鹤坐，像骑仙鹤一样。

女以静为主，男以动为主，所以从生理这点上，从太上老君留下的经中也能看出来。男子修行筑基是十年，女子筑基是三年，男闭阳关，女斩赤龙，断月信，男女丹修性功不一样，其他基本相同。

最后是长生住世，我命由我。

道门用命运为敲门砖为了渡化，认为人的寿命是一百二十岁至一百八十岁，道门通过心性的修练，不动心去练性功，修人们本来应该有的阳寿。通过修行，清静无为，作善事，那么人们就可以改变命运。

一轮光满太虚空没有一点遐庛，人们就能活到正常岁数，就能长生住世，肉体成仙，作善事就是人们的本钱。

正所谓“十岁庆世，去而上仙”，一个人能保持积极人生观，不受命运的摆布这就是我命由我不由天。

故有“人身难得今已得，大道难明今已明。此身不向今生度，更向何处度此身”之说。（未完待续）