说完这话的崇明连摆在自己面前的夜宵都吃不下去了，虽然对于这修炼这方面的事情，自己还是有一定的了解，但是一时间却想不起来究竟是什么样子。现在的崇明的表现是一副陷入沉寂中的表情。松山岚并不想打扰自己的好朋友去思考这件事情，所以说现在的自己也将手中的夜宵放在了一旁，紧接着陪着崇明去思考一下这件事情。

只见崇明一拍大腿，似乎是想到了什么其他的事。随后则立即紧张的对松山岚说道：“我想起来了一些途径，但是我并不知道这一切对你究竟适用还是不适用，你可以先按照我的说法去尝试一下，如果真的不适用的话，咱们再去想其他的办法。”

眼看着这件事情马上就要有新的突破了，松山岚立即感激的点了点头，如果这件事情让自己去解决的话肯定解决不了，所以说现在还是有崇明的帮助自己才可以得以顺利的去实施这件事情。

“那么你就赶紧说出你自己的想法，我现在就等着你说我听着就是了。”

“对于修炼这一方面的这些知识，我之前也有一定的了解，但是我并不知道这究竟正不正确，但是我还是要要求全部都说出来给你听听，首先呢，修炼这件事情没有咱们想的这么简单，他一定会损伤你的元气的，但是损伤元气的数量和你得到能力的数量远远成正比，有的时候甚至会超过你所损失的元气。”

说到这里的崇明可以到沉默了一段时间，那意思是让松山岚自己先理解一下刚刚说的这句话，松山岚思考了一段时间之后也立即点了点头，那意思是自己想明白了，崇明可以接着说下去，而聪明此时此刻也紧接着整理了一下自己的心情。

随后便立即再一次说道：“修炼呢可以分为两种途径，一个是你内在的修炼，一个是外在的修炼，这两种表现是不一样的，内在的修炼就主要靠你自己内心中的力量，而外在的修炼，你就要借助一定的途径，只不过这两种修炼器存在着联系，也存在着一定的区别，不过据我了解你，只有自己内心中完成修炼才是最棒的。而且这一种的效果也是最好的。”

“你说的这些我理解，但是自己内心中的修炼究竟是怎么样的呢？你有没有什么具体的办法和措施？”很显然现在的松山岚也等不了那么多了，随后便直接这个样子对崇明说到，崇明对于松山岚的着急有些无奈。

“你可以从字面上去理解它的意思，自己内心中的力量是很强大的，通过内心中的力量将你身体中所有的力量全部都逼出来，从而达到修炼的结果，所以说这一系列的过程才叫内在修炼。这个样子等你修炼完成之后，你的能力会变得无比强大的，如果你要不相信我说的，你可以去试试看，但是现在我一时间也想不起来究竟应该如何去具体的实施这件事情了，你可以再等我一段时间，我在仔细的回忆一下，我相信我是可以想起来的，毕竟我对这一些学习还是有一定的了解。”

松山岚直接保持沉默，意思已经很明显了，既然崇明想去思考一下这件事，那么就直接叫时间给他让他想想就是了，自己坐在一旁沉默着等着崇明的回应，而崇明也没有多么费时间，自己已经将这件事情想得明明白白了，现在就开始要对松山岚解释一下这件事情。

“其实这最主要的途径还是你自己内心中的想法，只有你内心中有足够的意识去指导你修炼，你才能达到你所要想要的目的，而且这一切都是你内心中所独立的意识，如果你有一丁点儿的其他方面的想法，那么这一切都是解决不了的，所以说你想要得到自己内心中的修炼，第一件要做的事情就是心无旁骛，这一点对于一般人来说是很难做到的，不过我可以相信你的能力，毕竟你在鬼谷子那里学习的事情要远远的超过这些。”

松山岚倒是不遗余力的点了点头，这一切也确实就像是崇明说的这个样子。但是自己究竟能不能做到了，这还是一个未知数。如果不去尝试一番的话，自己怎么可能会知道成败呢？